De eerste stappen van het nieuwe tuinbouwseizoen zijn gezet. Er zijn drie tijdelijke tunnelkassen verschenen. De eerste groene uitlopers van de uien komen net boven de grond uit. De kraaien vinden deze erg interessant, want ze pikken de uitjes uit de grond op zoek naar voedsel. De rabarber groeit en ja, waarschijnlijk gaan we daar deze week van oogsten. Kriebels in je vingers om de grond in te gaan. Kruipend over de bedden, je knieën nog koud van de grond die toch nog best koud is. Ja, het vriest ’s nachts nog. En dan te weten dat wat je nu plant, straks als ons voedsel in de schappen van de winkel en op je bord ligt. Gezond, vol mineralen en andere stoffen; allemaal voedsel voor ons lichaam. En dan bedoel ik met lichaam niet alleen ons lijf maar ook ons voelen en onze ik.

Dit lichaam snakt naar goede voeding. En niet alleen de biologische, verse, lokale groente die straks weer in groten getale van Sophia’s Tuin komt. Nee. We snakken ook naar voedsel dat ons op een andere manier voedt. Toevallig is deze week voor Vincent en mij een week, waar wij op deze laatste manier eten. Vincent is in de middag- en avonduren, jawel online, bezig met een cursus om zichzelf te voeden. Om weer dicht bij je eigen eigenheid te komen en vanuit dit stuk weer gegrond en vol energie het tuinbouwseizoen vorm te geven.

Zelf heb ik de zaterdag uitgekozen om een symposium, ook online, over kinderfocussing bij te wonen. Focussing is een manier om zelf te zoeken wat er op dit moment speelt, wat je dan echt voelt in je lichaam en hiermee “praat”. Hierdoor laat je gevoelens niet verharden in je lichaam, maar maak je ze los op een lichte manier. Zoiets als de grond even wat losser te maken voordat je gaat zaaien. Bij kinderen werk je dan natuurlijk veel meer met tekenen en creatieve oplossingen. Of juist met de tuin. Dit is voeding voor mijzelf als kindercoach, maar ook voor de kinderen waarmee ik werk. Positief en licht werken voor je eigen voedsel. Vincent en ik gaan ervoor.

Rest mij jullie uit te nodigen en te ontmoeten op woensdag en/of zaterdag in de winkel, afhaalpunt of thuis aan de deur.

Ingrid de Wolff, Biologisch Tuinder Sophia’s Tuin en Kindercoach